为了帮助即将退休的干部尽快转换角色，适应新的生活状态，海珠区退休干部管理中心于4月18日举行海珠区2018年到龄退休的区属科级及科级以下干部退休前适应性培训班，近60名到龄退休的干部参加了培训。  

　　培训班邀请了广州市红十字会医院心理科副主任医师黄全医生为学员做了以《新阶段 新生活》为主题的心理健康知识讲座。黄主任以客观的统计数据和临床的真实案例让学员科学地认知退休前后的心理变化，提出心理健康维护的有效措施，鼓励学员处理好家庭关系、学习新的知识、找到新的兴趣，大胆拥抱退休后的新阶段、新生活，从而实现身心健康的目的。黄医生的讲座深入浅出、科学易懂，不时得到学员由衷的赞许。专题授课之后，退干中心工作人员具体介绍了中心的场地安排、培训活动和文体队伍等基本情况，中心形式多样的文体活动受到干部们的热切关注。 

　　退休前适应性培训班作为退干中心的传统培训项目，能有效帮助即将退休的干部掌握心理、生理健康和保健知识，心情舒畅地步入退休生活。 （区退干中心顾洁华）